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Plantes comestibles & médicinales de l’automne avec Guy Lalière Au cœur du massif des Baronnies (26) 3 jours, 2 nuits - 450 € du 24 au 26 Septembre 2025
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LE CONCEPT
Offrez-vous trois jours d’immersion au cœur de l’Oasis Wacohe pour explorer les plantes sauvages comestibles et médicinales de l’automne.
Saison d’abondance, l’automne regorge de nouvelles pousses, graines, fruits et racines, ressources précieuses pour la santé et l’autonomie. Aux côtés d’Aurélie Fleschen, naturopathe certifiée formée en botanique de terrain et herboristerie, et de Guy Lalière, ethnobotaniste reconnu pratiquant depuis près de 50ans et transmettant ces connaissances aux côtés de François Couplan, vous apprendrez à identifier, cueillir et transformer ces trésors de l’automne en remèdes, cosmétiques naturels et recettes sauvages.
Au programme : balades botaniques, cueillette, ateliers d’herboristerie et de cuisine sauvage autour du feu, le tout dans un cadre exceptionnel entre falaises, forêts et bassins.
Ce séjour s’adresse à celles et ceux qui souhaitent approfondir leur connaissance des plantes médicinales, renouer avec nos savoirs ancestraux et expérimenter l’autonomie en pleine nature.
Venez ressentir l’énergie de l’automne et repartez avec des savoirs concrets et des préparations que vous aurez créées vous-même !
CE QUE VOUS ALLEZ AIMER ?
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Découverte des plantes sauvages
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Un accompagnement par deux experts passionnés
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Un sport de bivouac unique au coeur des éléments
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Nouer des liens authentiques
LE LIEU POUR VOUS ACCUEILLIR
POUR VOUS ACCOMPAGNER
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| AURÉLIE | ||
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Aurélie Fleschen est naturopathe certifiée FENA et ISUPNAT depuis 2013, fondatrice de Wacohe et auteure de trois ouvrages en santé naturelle : Chouchoutez votre foie, Psychobiotiques, alimenter son bonheur (2017, éditions Rustica) et Keto & Naturo : la nouvelle diète cétogène (mars 2023). Passionnée par la nature et les plantes, elle se forme sans cesse pour approfondir ses connaissances en botanique, et en 2023, elle suit une formation d’un an avec l’ethnobotaniste Guy Lalière, axée sur la botanique de terrain, la cuisine sauvage et la transformation des plantes en remèdes médicinaux. En parallèle, elle a suivi une formation au CFPPA de Nyons en production et transformation de plantes aromatiques et médicinales. Dans sa pratique de naturopathe depuis 2014, Aurélie intègre les plantes comme un outil fondamental pour restaurer l’équilibre et la santé. À travers son approche, elle souhaite transmettre la richesse des plantes et aider chacun à renouer avec la nature, favorisant ainsi un chemin vers l’autonomie et le bien-être. |
LA NATUROPATHIE
Le terme naturopathie vient de « Nature’s path », « le chemin de la Nature ».
Reconnue par l’OMS comme notre médecine ancestrale occidentale, la naturopathie nous apprend à retrouver le lien avec la Nature. Celle qui nous entoure, nous fait vivre et nous offre tant de trésors, mais aussi notre propre Nature, nos pouvoirs et les lois naturelles qui nous régissent.
Des connaissances ancestrales incroyablement riches et de bon sens pour retrouver l’autonomie sur le chemin de notre santé globale et de notre bien-être. Elle est un art et une médecine préventive, une médecine du mode de vie, dont l’objectif est de redonner au corps les moyens de se régénérer et de retrouver toute sa vitalité́ en travaillant sur les principaux piliers du mode de vie et en ayant recours uniquement aux techniques naturelles. Alimentation, activité́ physique, sommeil, gestion des émotions sont quelques-uns de ses piliers essentiels. L’objectif d’Aurélie à travers ces stages et de nous relier à nos pratiques ancestrales, notamment celle de la cueillette et de l’usage des plantes sauvages, dans une ambiance festive et conviviale.
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Retrouvez toutes nos prochaines expériences 100% Nature et Bien-être sur :
Contactez-nous si vous avez des questions : Aurélie Fleschen, fondatrice de WACOHE |
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